# Armherstel.nl > Een beproefd protocol voor snel, natuurlijk herstel in slechts 2 behandelingen. ## Pages ### Blog URL: https://www.armherstel.nl/blog --- ### Cookieverklaring URL: https://www.armherstel.nl/cookieverklaring Armherstel.nl maakt gebruik van cookies om jouw bezoek aan onze website zo prettig mogelijk te maken. Cookies zijn kleine tekstbestanden die door jouw browser op jouw computer, tablet of smartphone worden opgeslagen wanneer je onze website bezoekt. Deze bestanden helpen ons om de website goed te laten functioneren, inzicht te krijgen in het gebruik en jou relevante informatie te tonen. Welke cookies gebruiken wij? 1. Functionele cookies Deze cookies zijn noodzakelijk voor de basisfunctionaliteiten van de website. Ze zorgen ervoor dat de website correct werkt, bijvoorbeeld door jouw voorkeuren te onthouden of je door het bestelproces te begeleiden. Functionele cookies vereisen geen toestemming. 2. Analytische cookies Wij gebruiken analytische cookies om inzicht te krijgen in het gebruik van onze website. Met deze gegevens verbeteren wij de gebruikerservaring en de inhoud van de site. Deze gegevens worden geanonimiseerd en zijn niet te herleiden tot individuele bezoekers. Het aantal bezoekers en paginaweergaven Hoe bezoekers door de site navigeren 3. Marketing- en trackingcookies Met jouw toestemming plaatsen wij marketingcookies die ons helpen om relevante advertenties te tonen op andere websites en social media. Deze cookies volgen jouw surfgedrag zodat advertenties beter aansluiten bij jouw interesses. Cookies van derden Sommige cookies worden geplaatst door externe partijen (derde partijen), zoals Google of social media platforms. Deze partijen kunnen jouw gegevens gebruiken voor eigen doeleinden. Lees hun privacyverklaringen om te zien hoe zij omgaan met gegevens: Google Privacybeleid Meta Privacybeleid Cookie-instellingen beheren Bij je eerste bezoek aan armherstel.nl tonen wij een cookiebanner waarin je je voorkeuren kunt instellen. Wil je je voorkeuren later aanpassen of cookies verwijderen? Dit kan via de instellingen van je browser. Meer informatie over het beheren van cookies vind je hier: Cookies beheren in Chrome Cookies beheren in Safari Cookies beheren in Firefox Cookies beheren in Edge Wijzigingen in deze cookieverklaring Wij kunnen deze cookieverklaring van tijd tot tijd aanpassen om wijzigingen in ons gebruik van cookies of wettelijke vereisten weer te geven. De laatste wijziging was op 18 juli 2025. Vragen? Heb je vragen over ons gebruik van cookies? Neem gerust contact op via: Armherstel.nlE-mail: contact@armherstel.nlTelefoon: +31610529279 --- ### Home URL: https://www.armherstel.nl/ Herstel je tennisarm / golfarm snel door het ARMPROTOCOL van armherstel.nl Een beproefd protocol voor snel, natuurlijk herstel in slechts 2 behandelingen. Lees snel meer Plan meteen je intake Armherstel.nl Met ons unieke, stapsgewijze protocol helpen we jíj snel en pijnvrij terug te keren naar je dagelijkse activiteiten. Al meer dan 100 patiënten gingen je voor en herwonnen hun armfunctie in gemiddeld vijf weken. Aanmelden Bel ons Protocol Stap 1: Digitale screening Je vult vooraf een korte vragenlijst in, zodat we je klacht en medische voorgeschiedenis in kaart brengen. Stap 2: Eerste live behandelcontact (25 min) Tijdens je eerste afspraak onderzoeken we de arm en stellen we je persoonlijke behandelplan op. Stap 3: Op maat gemaakte poster Aan het einde van je eerste behandeling ontvang je een gepersonaliseerde poster met jouw oefeningen en adviezen – zo heb je altijd duidelijk wat je moet doen. Stap 4: Digitale oefenvideo’s Binnen 24 uur sturen we je korte filmpjes via e-mail, zodat je thuis veilig en effectief aan de slag kunt. Stap 5: Maatwerk spalk Je krijgt een spalk, speciaal voor jouw arm gemaakt. Deze draag je ’s nachts (en zo lang als nodig) om je arm in de ideale ruststand te plaatsen. Stap 6: Tweede live behandelcontact (25 min) Na ruim twee weken evalueren we je voortgang, passen we je oefenprogramma aan en vul je de tweede vragenlijst in. Stap 7: Eindmeting Tot slot vul je een korte derde vragenlijst in om het eindresultaat te meten en eventuele nazorg af te stemmen. Video “In slechts twee behandelingen resultaat” Wouter van der Mark Oprichter armherstel.nl Prijzen Aanmelding € 50 eenmalig Op maat gemaakte spalk. 2 behandelingen fysiotherapie (vergoed vanuit aanvullende zorgverzekering). Poster met overzicht van jouw specifieke situatie met de tennisarm. Digitale ondersteuning via e-mail. Deelnemen Meld je aan De eerste stap naar succesvol armherstel. --- ### Privacyverklaring URL: https://www.armherstel.nl/privacyverklaring Armherstel.nl respecteert jouw privacy en gaat zorgvuldig om met jouw persoonsgegevens. In deze privacyverklaring leggen wij uit welke gegevens wij verzamelen, hoe wij deze verwerken en welke rechten jij hebt. Wij handelen hierbij in overeenstemming met de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). 1. Verwerkingsverantwoordelijke Deze privacyverklaring is van toepassing op de verwerking van persoonsgegevens door: Armherstel.nlE-mail: contact@armherstel.nlTelefoon: +31610529279Website: www.armherstel.nl 2. Persoonsgegevens die wij verwerken Armherstel.nl verwerkt persoonsgegevens die jij zelf actief aan ons verstrekt via de formulieren op onze website. Het gaat om de volgende gegevens: Voor- en achternaam E-mailadres Telefoonnummer Eventuele overige informatie die jij in het berichtveld invult 3. Doeleinden en rechtsgrondslag van de verwerking Wij verwerken jouw persoonsgegevens uitsluitend voor de volgende doeleinden: Het beantwoorden van vragen en verzoeken die je via het contactformulier indient Het verbeteren van onze dienstverlening De verwerking van jouw gegevens is gebaseerd op de volgende rechtsgronden uit de AVG: Toestemming (artikel 6 lid 1 sub a AVG): wanneer je vrijwillig jouw gegevens aan ons verstrekt. Gerechtvaardigd belang (artikel 6 lid 1 sub f AVG): voor het verbeteren van onze website en dienstverlening. 4. Bewaartermijn van persoonsgegevens Wij bewaren jouw persoonsgegevens niet langer dan strikt noodzakelijk is om de doelen te realiseren waarvoor jouw gegevens zijn verzameld. Gegevens die via formulieren op onze website zijn verzonden, worden maximaal 2 maanden bewaard in de database van de website. Na deze periode worden de gegevens automatisch verwijderd. 5. Delen van persoonsgegevens met derden Armherstel.nl verkoopt jouw gegevens niet aan derden en verstrekt deze uitsluitend als dit nodig is om te voldoen aan een wettelijke verplichting of om jouw verzoek uit te voeren. Met partijen die namens ons gegevens verwerken, sluiten wij een verwerkersovereenkomst om te zorgen voor eenzelfde niveau van beveiliging en vertrouwelijkheid. 6. Beveiliging van persoonsgegevens Armherstel.nl neemt de bescherming van jouw gegevens serieus en treft passende technische en organisatorische maatregelen om misbruik, verlies, onbevoegde toegang, ongewenste openbaarmaking en ongeoorloofde wijziging tegen te gaan. Onze website maakt gebruik van een beveiligde SSL-verbinding om gegevensoverdracht te versleutelen. 7. Jouw rechten Als betrokkene heb je onder de AVG de volgende rechten: Het recht op inzage, correctie en verwijdering van jouw persoonsgegevens Het recht om bezwaar te maken tegen de verwerking van jouw gegevens Het recht op gegevensoverdraagbaarheid Het recht om een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens Wil je gebruikmaken van jouw rechten? Neem dan contact op via de onderstaande gegevens. 8. Contact Voor vragen over deze privacyverklaring of de verwerking van jouw persoonsgegevens kun je contact opnemen met: Armherstel.nlE-mail: contact@armherstel.nlTelefoon: +31610529279 9. Wijzigingen in deze privacyverklaring Armherstel.nl behoudt zich het recht voor om deze privacyverklaring te wijzigen. De meest actuele versie is altijd te vinden op onze website. Deze verklaring is voor het laatst bijgewerkt op 18 juli 2025. --- ### Vragenlijst nummer 1 URL: https://www.armherstel.nl/vragenlijst-nummer-1 --- ## Blog Posts ### Hello world! URL: https://www.armherstel.nl/hello-world Date: 2025-06-02 Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing! ---